相信不少有颈椎病，抑或腰椎间盘突出，腰肌劳损的朋友们应该有这样的经验，就是医生肯定会建议应该调整正确的姿势，多做运动，避免久坐等。

　　而坐着其实不是坏事，问题在于久坐长时间静止不活动，当我们保持静止状态时，得心血管疾病的概率会增加，身体的新陈代谢下降，脂肪堆积，另外长时间久坐对尾椎部位压力也会比较大。（有类似情况的，建议优先听取正规医院医生的建议咨询，不管是我写的经验，抑或别人的都是根据自身经验分享，仅供参考而已）

南充爱格升Ergotron液晶电脑显示器支架
LX台式LCD支臂
部件号45-241-026
南充爱格升Ergotron 45-241-026显示器支架采用坚固耐用的抛光铝结构！
产品测试表明，南充爱格升45-241-026显示器支架臂使用寿命可长达同类品牌预期寿命的 10 倍，而价格大约只有它们的一半。
南充爱格升Ergotron 45-241-026电脑支架采用时尚的流线型设计，为您腾出更多空间，使您能够调整显示器的位置，获得更大的工作效率。
您只需轻轻一触，即可调整LCD的位置，向上、向下、向前、向后，南充爱格升45-241-026显示器支架提供了***的活动范围。

您的显示器须符合以下要求才能安装在南充爱格升Ergotron 45-241-026显示器支架上：
1、显示器≤32寸，去掉底座重量在2.3-11.3KG之间。
2、显示器符合VESA标准，即背后提供75*75或者100*100mm的4个锁孔。
(有的显示器背孔被一竖板档住，须拆除)
3、如果您采用夹安具装，桌子厚度不要超过95mm，如果穿孔安装，桌子厚度不超过110mm。
有特殊厚度安装要求的请咨询我们，我们会给您提供***的解决方案。

关于站立式办公，其实目前也是有不少争议，前面说的比如久坐不好，另外也有一部分人说久站不好（静脉曲张等）。而个人一年来的体验大概是这样，凡事尽量不要过度，站立式抑或坐着其实两者搭配互补，个人一年来一般是坐着一段时间（比如1.2小时）就站立式办公一会，刚吃完或者腹胀的时候也是站立工作一会，互相搭配灵活切换，所以一年来这感觉体验也挺好的。

南充爱格升Ergotron 45-241-026显示器支架参数：
液晶显示器尺寸：≤32英寸
总承重能力：2.3-11.3千克（5-25磅）显示器厚度大于2"（5厘米）时承重能力可能会减小
升降：33厘米（13英寸）
倾斜：75°
摆动：360°
旋转：360°
兼容显示器：VESA MIS-D
延伸臂：≤64厘米（25英寸）
台夹式：可安装在厚度达10-60mm桌子边缘；（PS通过改装可以厚度支持80mm）
孔锚式：要求桌面厚度≤57mm，孔距在8-51mm之间。
装运尺寸：65x29x18cm（25.5"Hx11.25"Wx7.25"D）
产品重量：3.6千克（7.8磅）
装运重量：4.4千克（9.75磅）
保修：10年

前几天入手的一款电脑椅，解决了我坐姿不对但是也能缓解压力，过了几天发现这样长时间办公盯着屏幕看，一直都是低着头去看，时间久了，脖子收到的压迫越来越大，当准备抬头的时候就会发现脖子很酸痛，久了之后，脊椎也被带动受到压迫，我就心想，以后长时间这样下去，搞个驼背不说，脖子和脊椎也会受到重创，为了自己的身体，我决定改造自己的办公环境，目前已经买了一把人体工学椅，想着不能让自己低着头去工作，遂就去某宝某东上面去逛，了解到显示器支架这个东西。

* 南充爱格升Ergotron 电脑显示器支架臂***理线功能，可不碍事地在支臂下布线。
* 南充爱格升Ergotron 45-241-026显示器支架臂紧凑型设计，节省空间。
* 南充爱格升Ergotron 显示器支架可收叠在基座上，占用空间小；可推放在系统家具存放架下或柜子中，非常适合空间狭窄的区域。
* 南充爱格升Ergotron 显示器支架用更加符合人体工程学的调节方式提升LCD显示器和电视机的效能。
* 南充爱格升Ergotron 电脑显示器支架采用***CF活动技术，提供优越的方便使用的显示器调节。
* 南充爱格升Ergotron 45-241-026显示器支架可将液晶显示器伸展64CM，不用时则把显示器推开，避免挡道。
* 南充爱格升Ergotron 台式显示器支架33CM高度调节范围，满足***成人的人体工程学需求。